Педагог-психолог школы, Исакова З.Ю..

Педагог-психолог школы, Исакова З.Ю., провела беседу с выпускниками 9-ых и 11-ых классов на тему: «Психологическая подготовка к экзаменам»

Целью беседы являлось формирование навыков управления факторами, вызывающими стресс в период подготовки и сдачи экзаменов. Поговорили с ребятами о развитии уверенности в себе, навыков самоконтроля, какие практические упражнения можно использовать для совладения с тревогой на экзамене.