«Управляй эмоциями, управляй жизнью»

«Управляй эмоциями, управляй жизнью»

В читальном зале Карачевской муниципальной модельной библиотеки 20 марта прошло очередное заседание клуба «Душевная среда». Собравшиеся говорили на тему «Эмоции и их выражение».

Эмоции — это переживания, в которых выражается отношение субъекта к миру, с их помощью человек устанавливает связь между происходящими событиями и своими потребностями. Изучение эмоций помогает лучше понять себя и окружающих, способствует личностному росту и улучшению качества жизни.

Педагог-психолог Карпачева Анастасия Александровна провела психологический тренинг, направленный на развитие эмоционального интеллекта.

Присутствующие познакомились с литературой, которая помогает лучше понять себя и окружающих людей, каждому задуматься о смысле жизни.

Мероприятие сопровождалось красочной презентацией и познавательными видеосюжетами.

Т. И. Гаврикова, главный библиотекарь ЦПИ.