Доброе утро, #Горьковцы.

Доброе утро, #Горьковцы.

Хотелось бы дать несколько советов, как начать утро позитивно:

Просыпайтесь сразу после звонка будильника. Не стоит переводить будильник еще на 10 или 15 минут, они вам ничего не дадут.


Поприветствуйте этот мир. Мысленно поздоровайтесь с окружающим, порадуйтесь наступившему дню, солнцу за окном. Новый день - новые возможности.

Разомните тело. Йога или зарядка даст хороший прилив сил и энергии, поможет проснуться. Даже 10 минут дадут ощутимый результат.

#РДШ #РДШ32 #ШколаГорького