Зима должна быть в радость: правила безопасности при катании на лыжах, санках и «ватрушках»

Зима должна быть в радость: правила безопасности при катании на лыжах, санках и «ватрушках»

Зима в нашем крае — прекрасное время для активного отдыха. Лыжные прогулки и катание с горок дарят заряд бодрости и отличного настроения. Однако, чтобы отдых не закончился травмами, напоминаем о простых, но жизненно важных правилах безопасности.

На лыжах:
• Проверьте исправность креплений и палок перед выходом.
• Одевайтесь многослойно: одежда должна быть теплой, но не сковывающей движения.
• Соблюдайте дистанцию на трассе. Если вы новичок — выбирайте пологие склоны.
• При падении старайтесь валиться на бок, чтобы избежать травм спины и коленей.

На санках и ледянках:
• Выбирайте для катания только специально оборудованные горки, вдали от проезжей части, деревьев, заборов и водоемов.
• Прежде чем начать спуск, убедитесь, что предыдущий человек уже освободил путь.
• Ни в коем случае не скатывайтесь спиной вперед или стоя.

️ Осторожно: «ватрушки» (тюбинг)!
Тюбинги — это самый травмоопасный вид зимних развлечений. Они развивают огромную скорость и практически неуправляемы.
• Только официальные трассы: Не катайтесь на «ватрушках» со стихийных горок, где есть риск врезаться в дерево или вылететь на лед.
• Один человек — одна ватрушка: Не садитесь вдвоем или большой компанией.
• Крепко держитесь за ручки: Во время движения нельзя отпускать их или пытаться выпрыгнуть.
• Категорически запрещено привязывать тюбинги к автомобилям, снегоходам и другой технике! Это смертельно опасно.

Родителям:
Пожалуйста, не оставляйте детей без присмотра на горках. Обязательно объясните им правила поведения: нельзя толкаться, перебегать дорогу едущим санкам или кататься «паровозиком».

Давайте сделаем наш зимний отдых не только веселым, но и безопасным! Берегите себя и своих близких.

#ШколаГорького #Безопасность