13 августа, на стадионе «Снежеть» прошла акция «Подтянись к движению ГТО». Все желающие могли попробовать...

свои силы и выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в беге на короткие и длинные дистанции, прыжке с места, метании гранаты, стрельбе из электронного оружия, в упражнениях на пресс и гибкости.


Все, кто хочет выполнить нормативы комплекса ГТО и получить знак отличия золотого, серебряного или бронзового образца нужно пройти пять не сложных шагов.

Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru. Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Второй шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО в муниципальный Центр тестирования, расположенного в МБУ ДО «Карачевская ДЮСШ», по адресу ул. Советская 66.

Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом. Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.

Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.

Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!

Пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!

#АдминистрацияКарачевскогорайона